Détails sur le produit

• Rang parmi les ventes Amazon: #910961 dans Livres
• Publié le: 2004-10-14
• Langue d'origine: Français
• Reliure: Broché
• 125 pages

Présentation de l'éditeur
Du stress positif au cumul de stress, générateur de malaise, il n'y a qu'un pas que de plus en plus de salariés franchissent sans parfois en prendre conscience. Perte de sens, mauvaise gestion des conflits, polyvalence extrême, les facteurs de stress ou travail sont nombreux... et les moyens pour les relativiser ou les combattre légion ! Cet ouvrage vous donne les clés pour comprendre le stress, analyser ses origines, repérer ses effets, et de nombreux conseils pour mieux le gérer.
• Le degré de stress est-il fonction de sa personnalité ?
• Quelles sont les causes principales du stress ?
• Comment agir sur son stress ?
• Quelques exemples de questions que nous nous sommes tous posés et auxquelles nos experts répondent.

Biographie de l'auteur
Samia Faraoui est journaliste dans la presse écrite économique et sociale.