Comment vaincre ses phobies : Les détecter, les comprendre
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Détails sur le produit
- Rang parmi les ventes Amazon: #1014786 dans Livres
- Publié le: 2004-03-01
- Langue d'origine: Français
- Reliure: Broché
- 116 pages
Révisions éditoriales
Présentation de l'éditeur
Tout au long de notre vie, nous apprenons à gérer et à surmonter la peur. C'est quand elle devient maladive ou qu'elle gêne la vie quotidienne qu'on parle de phobie. Tout le monde a un jour ou l'autre vécu de petites et grandes frayeurs. Mais pourquoi certains en viennent-ils à souffrir de phobies ? Comment faire pour les atténuer ou s'en débarrasser ? Pour une personne vivant avec une ou plusieurs phobies, il existe des solutions afin d'améliorer son sort. Mais d'abord, il faut connaître ces phobies, savoir ce qui les cause et comment les déceler lorsqu'elles se manifestent. Pour mieux comprendre le, phénomène, le livre que voici décrit plusieurs de ces phobies en les classant selon qu'elles s'attaquent surtout aux enfants, aux adolescents, aux adultes ou aux aînés. Une vingtaine tableaux-synthèses facilitent la consultation et la compréhension de cet ouvrage : Ce livre propose également une vaste gamme de solutions afin de permettre aux phobiques d'accéder à une vie meilleure. Pareille démarche exigera toutefois un travail en profondeur sur soi-même, car ce mal ne disparaît jamais du jour au lendemain. Cet ouvrage constitue un moyen de plus d'apprendre à détecter les phobies, à les comprendre et à les vaincre.
