Pour faire de sa pratique des rêves lucides une quête spirituelle

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Détails sur le produit

• Rang parmi les ventes Amazon: #13260 dans Livres
• Publié le: 2008-06-13
• Reliure: Broché
• 224 pages

Présentation de l'éditeur
"Si nous ne pouvons pas rester présents pendant le sommeil,
écrit Tenzin Wangyal Rinpoché, si nous nous perdons chaque
nuit, quelles sont nos chances d'être conscients au moment de
mourir `' Examinez votre manière de rêver, vous saurez ce
qu'il adviendra de vous à la mort. Observez votre manière de
dormir, vous découvrirez si vous êtes vraiment éveillé ou
non." Le présent ouvrage donne tout d'abord des instructions
détaillées pour le yoga du rêve (à noter que, pour la tradition
tibétaine, le rêve lucide n'est pas une fin en soi, mais bien
plutôt une aide pour s'engager dans des pratiques profondes
menant vers la libération). Puis, il introduit au yoga du
sommeil, ou yoga de la claire lumière, pratique plus avancée
dont le but est de rester conscient pendant le sommeil profond,
quand l'esprit conceptuel cesse de fonctionner. Le résultat
immédiat de ces pratiques est davantage de bonheur, dans le
rêve, le sommeil et l'état de veille. Leur résultat profond est
d'ouvrir plus grande la porte de la libération.

Biographie de l'auteur
Tenzin Wangyal Rinpoché est un lama de la tradition brun du
Tibet. Né en Inde à la suite de l'exil de ses parents, il a suivi
les plus hautes études bruns et bouddhistes. Depuis 1991, il vit
aux Etats-Unis et enseigne à l'université de Churlottesville.