Détails sur le produit

• Rang parmi les ventes Amazon: #13 dans Livres
• Publié le: 2009-04-06
• Langue d'origine: Français
• Reliure: Broché
• 254 pages

Présentation de l'éditeur
Depuis 2001, plus d'un million de lecteurs de Je ne sais pas maigrir ont adopté la méthode du Dr Pierre Dukan et ont maigri durablement. Nombre d'entre eux, ayant le sentiment d'avoir enfin trouvé la solution à leur problème de poids, se sont senti investis de la mission de le faire savoir, ce que la presse a ensuite appelé " Le Phénomène Dukan ". Voici la synthèse ultime de la méthode Dukan avec ses derniers prolongements : Ses 4 phases : attaque, croisière, consolidation et stabilisation, avec des menus adaptés ; ses 100 aliments à volonté (72 protéinés, 28 légumes) ; son nouveau moteur : l'APPSO, l'activité physique prescrite sur ordonnance ; sa dimension plaisir avec les 60 dernières recettes inédites ; sa surprenante efficacité, des résultats immédiats et persistants ; son absence de faim et de frustration ; son contrat de stabilisation à court, moyen et long terme, sa personnalisation et son suivi par Internet. La méthode qui tend à s'imposer comme le standard de la lutte contre le surpoids et dont le déploiement international fait aujourd'hui de son créateur, " le nutritionniste français le plus lu en France et dans le monde ".

Commentaires clients

Bravo !
Bravo Dr Dukan. Ce beau livre est très pédagigique et apporte les petites évolutions de la méthode Dukan. Il est très bien illustré et permet de bien comprendre ce magnifique régime qui fonctionne si bien. ET pour toutes celles qui aiment la cuisine, il comprend des recettes avec des très belles photos, ce qu'on avait jamais vu dans les livres du Dr Dukan. Alors Bravo ! C'est un livre que j'ai acheté et que j'offre maintenant avec plaisir.

Tout est ok, bon vendeur
Ce livre est la réplique de l'édition de la méthode DUKAN "je ne sais pas maigrir", le petit plus c'est qu'il est illustré. C'est cher payé pour les quelques images.

Perdre du poid en mangeant......Fantastique
La methode Dukan est tout bonnement fantastique. Manger à volonté (tout ce qui est autorisé) et voir qu'on perd kilo aprés kilo , le tout sans avoir faim est extraodinaire. Si j'ai un seul régime à conseiller ce sera celui là. Bien entendu, dés le départ il faut savoir qu'entre les 4 phases du régime on en a pour un an, en moyenne, mais quel bonheur de lire jour aprés jour le résultat de ses efforts sur la balance.