Détails sur le produit

• Rang parmi les ventes Amazon: #9617 dans Livres
• Publié le: 2008-03-07
• Langue d'origine: Français
• Reliure: Broché
• 253 pages

Présentation de l'éditeur
Vous avez aimé Agar-Agar : la nouvelle arme antikilos ? Vous allez adorer Le Programme minceur Agar-Agar en 15 jours ! Vous ne connaissez pas encore ce gélifiant végétal naturel antikilos ? Rejoignez la grande tribu des " Agar-Agar addicts " et découvrez dans ce livre les témoignages de ceux qui l'ont définitivement adopté. L'Agar-Agar est au cœur de nos 3 programmes minceur individualisés. Choisissez le vôtre selon vos disponibilités, vos envies, vos besoins personnels. Vous êtes paresseuse ou nulle en cuisine ?. Choisissez le programme 1 : Agar-Agar boisson magique. Vous êtes gourmande et aimez cuisiner ?. Optez pour le programme 2 : Agar-Agar dans ma cuisine. Vous êtes une vraie courageuse ?. Préférez le programme 3 : Agar-Agar remise en forme. Avec un peu plus d'exercice physique pour se remuscler en bonus !. Chaque jour pendant 2 semaines, ce guide vous accompagne du petit déjeuner au dîner, même pendant vos courses, et vous propose de faire le point tous les soirs sur votre régime. Un vrai coach minceur qui ne vous laissera pas tomber

Biographie de l'auteur
Anne Dufour est journaliste indépendante, auteur de nombreux livres sur la santé et la forme. Carole Garnier est journaliste dans un magazine santé grand public. Elles ont écrit ensemble : Agar-Agar : la nouvelle arme antikilos (Leduc.s Éditions)

Commentaires clients

Résultats surprenants !
Je dois avouer que j'étais plutot sceptique lorsque j'ai entendu parler de ce livre, tout comme pour n'importe quels de ces livres dits "bio", "diététique" ou "minceur"... Mais c'était l'occasion de tenter l'expérience de cette catégorie culinaire: l'Agar-Agar.

Adepte convaincue de la viande, du chocolat et beaucoup moins de poissons ou de légumes vapeurs, j'étais loin d'avoir le profil idéal pour apprécier de telles recettes.

Mais c'était sans compter sur les astuces des auteurs qui savent a merveille remplacer certains ingrédients par d'autres approchants mais bien plus recommandable pour la santé (et accessoirement le portefeuille parfois), le tout sans édulcorer la saveur des plats. Du grand art !

Et effectivement, 15 jours plus tard, les résultats sont la ! Poids, teint, sportivité, sexualité, c'est tous les aspects de ma vie qui s'en sont trouvés transformés, sans meme avoir eu l'impression, un seul instant, d'avoir a faire de quelconques efforts.

Je vous recommande a 100% cette méthode qui n'engendre aucune frustration pour des résultats spectaculaires !

Testé et approuvé
Que ce soit pour un régime, pour retrouver une alimentation équilibrée ou encore découvrir l'agar agar, je conseille vivement cet ouvrage.

Mon ami et moi l'avons testé et il s'est avéré très efficace. Il ne quitte plus ma cuisine car les recettes qui y sont proposées peuvent être déclinées a l'infini et sont d'une simplicité effarante!

Recommandé a toutes celles et ceux qui souhaite perdre quelques rondeurs ;)

ravi
je suis très contente de ce livre, plein de recettes sympa et vraiment très facile à faire avec différents produits en fonction de notre imagination et des goûts de chacun, je n'ai pas suivi le programme, c'est juste de nouvelles recettes lights que je cherchais.